【セルフケア】ノーズミント
毎日毎日暑いですね！
日射し嫌だな～～～～と思うこともありますが、
日に当たることって人間にとって実はとても大事で、
1日30分くらいは日光に当たっていると良いといわれてます。
カルシウムと相性の良い、骨形成を促進するビタミンDが生成されるので。
とはいえ、夏はただでさえ暑いので、
30分は敢えて当たらなくても良いかと。
外を歩いていても、
暑さをポジティブに捉えたいところです。
本題入ります！
今日は、セルフケアのカテゴリに入れていますが、
セルフケアというよりも…？
「気持ちの部分」にフォーカスしていくそんな商品です。
「NOSEMINT」です。
別名「ヤードム」といって、
タイ人の約90％が携帯しているんですよ～。おもろい。
使い方は2種類あって、
1つ目は、蓋を開けて鼻に近づけて呼吸する。
2つ目は、マスクに液体をつけて呼吸する。
消臭・抗菌効果もあるらしい。
香りはペパーミント、ユーカリ、ラベンダーが混合した、
癖になる香りです！
でこれ、何が良いかって、スゥーっと吸うと、
丁度上咽頭の位置にジャストミート！！して、
上咽頭がスースーするんです！
そうそこそこ！って感じに。(笑)
言うの2回目ですけど、
別に治るとかでもないし、ケアでもないんですけど気持ちの部分でね。
上咽頭炎って、ホントどこにいても何時も辛いじゃないですか。
私の場合気にならないのって寝てるときくらいです、正直。
だからオフィスとか車でもスゥーっと嗅ぐと匂いで、少し紛れるというか。
精神的にすっっっっごく落ち着くんです。
こういうロールオンタイプもあるらしい。
直接治す物ではないんですが、
買ってよかったもの上位に食い込んできます。
私の場合、手放せなくなりましたので1度お試しください（＾－＾）
あんにょーん。
