梅雨ですねー☔ この前、絶望的に調子が悪くなり、 （Bスポットをしても喉の痰が取れない、頭が割れそうな頭痛、何もする気が起きない、仕事を辞めたくなる、何をしても集中力が持たない等々…） 会社を休んで、もうだめだーーーーーーーーーと思った時。 ふと…

今日も暑いなぁ。 最近、ランチで会社近くのご飯屋さんに積極的に行き、 少しでもお店に貢献するのが趣味となっています。 さてさて今日は、 上咽頭炎関連で、 私が愛読しているブログを紹介します。 こちら！ 福岡のみらいクリニックの今井先生の院長ブログ…

6月1日から会社が始まってしまいました(*_*) （4～5月はテレワークでした） でも、耳鼻科に通えるからいっか。 今日もセルフケアについて。 私は最近これをしないと寝れません。 口テープ。 上咽頭炎患者は、 口呼吸が禁物なので、 治したいのならこれをして…