毎日毎日暑いですね! 日射し嫌だな~~~~と思うこともありますが、 日に当たることって人間にとって実はとても大事で、 1日30分くらいは日光に当たっていると良いといわれてます。 カルシウムと相性の良い、骨形成を促進するビタミンDが生成されるので。 …
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。