今日は調子が良いから、 もう一つ行ってみよう。 何が辛いんだろうって考えた時、 これかなーって思うの列挙してみた。 (診断前) ・とにかく人生で体感したことのないレベルで、 体調が悪くなる ・普通の内科・耳鼻科で判断がつかず、露頭に迷う ・周りの人…

GWが始まりましたね。 ブログをかけるまとまった時間ができました。 ということで、何回かに渡って、 私の今まで行ってきた(今も行っている) セルフケアについて話して行きたいと思います。 まずは一番大事、基本の基、 「鼻うがい」です。 お水にお塩は、必…